Almoço foi saudável e a mesmo tempo delicioso,agora ficou confuso né ? sempre que algo e bom da a ideia de que e um prato nada fit mais garanto que esse bem tranquilo e com varias qualidades no buffet agente encontra delícias como esse maravilhoso salmão com alho em conserva e alcaparras, prontinho pra degustar. E no empório divino, tem cada um desses ingredientes pra você levar pra casa, inclusive o salmão! 😍
O Salmão é também uma fonte de colesterol “bom” (ácidos graxos ômega-3), que também desempenha um papel vital para manter um corpo saudável. Ele também é rico em alguns minerais essenciais como o Ferro, o Cálcio, Fósforo e Selênio, assim como vitaminas como Vitamina A, Vitamina B e Vitamina D.
O Salmão é também uma fonte de colesterol “bom” (ácidos graxos ômega-3), que também desempenha um papel vital para manter um corpo saudável. Ele também é rico em alguns minerais essenciais como o Ferro, o Cálcio, Fósforo e Selênio, assim como vitaminas como Vitamina A, Vitamina B e Vitamina D.
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